Свойства черного шоколада

Свойства черного шоколада

После исследований немецкими учеными было доказано, что люди, которые употребляли ежедневно небольшое количество только горького шоколада, обладали меньшим риском образования тромбов в крови, способные спровоцировать сердечный приступ. Кроме этого горький шоколад способен избавить от повышенного кровяного давления, а также тормозит появление холестериновых бляшек в сосудах. Это происходит из-за того, что в горьком шоколаде много какао-бобов флавоноидов, которые являются природными антиоксидантами, и организм человек может сам производит эти вещества.

Но как бы это не звучало слишком странно – для человека горький шоколад приносит пользу, особенно тем людям, которые страдают сахарным диабетом. Происходит это от того, что какао-порошок может снизить резистентность человеческого организма к инсульту. Также горький шоколад содержит в себе кальций, магний и фосфор и благодаря этому он способствует улучшению работы нашего мозга. Шоколад способен расширить сосуды и благодаря этому повышается кровоток к главным отделам мозга, что приводит к концентрации внимания и реакции.

Но кроме этого, благодаря теобромину, а также кофеину шоколад горький может помочь увеличить работоспособность и выносливость человека. Есть мнение, что теплый зеленый чай с несколькими дольками шоколада горького может увеличить стрессоустойчивость, а также обновить силы. И это действует намного лучше, одной чашки горячего кофе. А также горький шоколад сразу поднимает настроение, и ваша жизнь снова будет наполнена энергией и оптимизмом.

Стоит учесть, что все перечисленные свойства горького шоколада есть только у настоящего шоколада, которые производят из натуральных ингредиентов. Если брать то, что сейчас продается в розничных магазинах, то это нельзя назвать настоящим шоколадом. Также нужно ответить на популярный вопрос: приносит ли вред шоколад тем людям, которые имеют лишний вес? То ответ может звучать из изречения Скина Кэтлинга: “Силой считается та возможность, которая позволит поломать плитку шоколада, но потом положить в рот лишь один кусочек”. Если говорить простыми словами, то злоупотреблять шоколадом не стоит, как и остальными продуктами. У человека должно всегда присутствовать чувство меры. Людям с лишним весом нельзя в большом количестве употреблять молочный шоколад, особенно на ночь. В итоге, можно сделать вывод, что настоящий шоколад – это самое вкусное лекарство.

Комментарии

Пока нет комментариев

Написать комментарий